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蒸的低音
粉丝妈妈有话要说
蒸海鲈是风扇GE的菜。通常，婴儿喜欢吃鱼。与昂贵的鳕鱼和鲑鱼相比，海鲈的价格更实惠，更多的肉和更刺的刺，这也非常适合婴儿。此外，Sea Bass具有高营养价值，并且富含蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，铜，维生素和其他成分，这对婴儿的生长和发育很有帮助。蒸的鲈鱼很简单快捷。忙于工作的办公室工作人员还可以在短时间内为婴儿提供营养可口的补充食物，这适合一岁以上的婴儿〜
原料
一个海低音，两只绿色洋葱，几片姜，调味料（烹饪葡萄酒，牡蛎酱，婴儿酱油，糖）
特定步骤
加工后的海鲈鱼，沥干水（或擦干厨房毛巾），将葱切成碎片，然后将生姜切成碎片
在鱼的两侧进行几切，在鱼的体内涂一点盐（必须是一点盐，后面有酱汁）
倒烹饪葡萄酒
将葱和生姜塞入鱼腹和鱼刀的边缘，腌制超过20分钟
将沸腾的蒸笼放在蒸锅上，用高火蒸8分钟，然后关闭火，煮5分钟
从锅里挑出葱和姜碎，然后倒出蒸汤（因为这种汤会是腥的）
将鱼转移到干净的盘子上，放上新的切碎的绿色洋葱和姜，然后用酱汁淋上鱼体。我自己为婴儿做了酱汁。根据鱼的大小，在干净的小碗中加入适当的婴儿酱油，少许牡蛎酱和一汤匙糖。将其均匀混合，然后将其倒在鱼上。如果您为成年人食用，可以直接将其倒入蒸的鱼酱酱中。
最后，将油加热在锅中，然后将其倒在鱼上。美味的蒸鲈鱼已经准备好了！妈妈，快点让婴儿吃饭:)
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